こんばんは☆
今日は8月最後のお休み〜。

予告通り
人間ドックに行って来ました。

国民健康保険加入者は
40歳から人間ドックがお安く受ける事が出来ます！
毎年健康診断に行ってましたが、更に項目が増えてお得♪

検便&尿検査を採取して健康センターへ
いつもお世話になっている看護師のEちゃんに
今回もお世話になっちゃいました♪

血圧を測る場所が別の部屋で
眼圧も測ったり
肺活量も測ったよ。

最後にナント
お弁当のプレゼント♪



素敵なヘルシー弁当♪
Eちゃんに撮影して貰いました
いつもありがとね〜♪

あっ
メタボの検査もした、メジャーで胴回り測った

お腹はペッタンコだから大丈夫だな。
えへっ、快便ですからね。

人間ドックの後は
保冷材に日本手ぬぐい巻いてSS祭り
汗べっちゃで気持ち悪かった〜!

その後は月末銀行の旅
日本手ぬぐい巻いたままお出掛け。
さらっとして良いんだよ

姉２の建築現場を拝見して

友達の職場へ行き
２人でﾊﾟﾋﾟｺ食べた。
人生初のﾊﾟﾋﾟｺ。
食べ方のご指導受けました。

そして買い物アレコレ済ませて帰宅

家の中が鬼のように暑い!!
でもシジミのお味噌汁飲みたかったから
汗だくでご飯支度♪


豆食堂　秋の準備定食♪

夏の疲れを残さないようにする事に神経を集中しております。

皆さんも残暑厳しいですが
身体にいいもの食べて乗り切って下さいね

来週はどうしようか考え中です。

来月は姉２の引越しお手伝いが有るので
今から楽しみです。

それでは皆さん又来週〜♪

おやすみなさい。

2012/8/28
PM20:45