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「 手 帳 」 今回のテーマは手帳。 皆さん毎年手帳を買っていますか？ 現代では携帯でスケジュール管理が出来たりして 便利そうですが、 やはり私はアナログ人間なので手書きの手帳を好んでおります。 手帳はビジネスマンや忙しい人だけの物ではありません!! 自分の生活や季節ごとの体調などを書き込んだりと 自分を知る道具でも有ると思います。 若い頃、私の手帳は 遊びの予定やウッキウキ〜な出来事を書き込むだけの使い道しかしていませんでしたが、 ココ最近は、忘れてはならない予定は勿論 その日の体調や気分 気になる言葉・本の題名など 色々と書き込む内容が変わって来ました。 大体寝る前のゆっくりしている時に手帳に書き込んでます  新年には１年の目標を ザックリ書き込みます  後は お友達の誕生日 大事な記念日 身内の命日など 毎年忘れてはいけない日も必ず書き込みます。 そして私の場合 毎月自分なりの小さな目標を書いてます 例えば ：早起きする ：2時までに寝る など プレッシャーにならない簡単な事を書き 月末に結果を評価するのもなかなか役立っています。 休みの日の大事な約束 予約をした日時など 忘れてしまいがちなので 必ず書き込んでいます。 来年４０代に突入する私  体も心も変化しています、 以前の自分と比べて色々生活を見直したりして より良い４０代を迎える為にも手帳は大事な物となっています。 以前の自分と比べて 自分の下降する変化を嘆くのでは無く その時の自分と向き合って老化を認めて行く為にも 手帳はとても大切な物なのでございます  まぁ、独身だから出来る事なのかもしれませんが お母さんや奥様になった方にも 自分に戻る時間として有効かと思います  そして別な使い方、 「こうなりたい!」と思うことを書くのも効果的なんですよ〜。 未来日記と言う方法ですが 実際に叶ったかの様に書くのがポイントです。 これがなかなか夢に近づくんですよ〜  私の場合 ほとんどが仕事の事ですが 今年は違う夢も書いてみようかな〜♪ 今までは、忙しさに振り回されて 余り余裕の無い日々を送っていましたが、 今年からは手帳を上手に使って 時間を使う訓練をして行こうと思っていますよ  色々な本を見て 素敵な時間の過ごし方をしている人を参考に 上手に時間を過ごす工夫をして行くのが今年1番のテーマでございます。 皆さんはどんな手帳をどんな風に使っていますか？ 私の 手帳選びポイントは ●満月・新月が 書いてある物  ●大安などが書いてある物 ●書き込み欄が充実してる物 いつも手帳を使わない方も 今年は手帳に挑戦してみてはいかかでしょうか？ 気付かずに見過ごすような事も チョッと一言や記号で書くだけで 手帳を見れば思い出したり再確認できちゃいますよ♪ 見た瞬間「ピーン  」と来るような運命の手帳と出会えたら是非活用してみて下さいね 今は色々な面白い手帳が売られていますね。 恋愛専用や金運専用等、願い事が叶う手帳もなかなか魅力的だなと思います。 シールを貼ったりペンの色を可愛いのにしたりすると 日々の生活がチョッと潤いますよ〜 新年を迎えたばかり まだ間に合います!! 今までの生活を変えたいな〜と思ったら 手帳が力になってくれるかも知れませんよ♪ それでは皆様 ２０１１年が夢の叶う良い年になります様に 2011・1/9 |
