▼質問
型三戦を毎日やると､心身共に健康になると聞きますが､本当でしょうか？

▼答え
型三戦(ｻﾝﾁﾝ)を完全に覚えると､呼吸法により､身体への力の入れ方､体の締め方､技の出し方､等がマスター出来ます！
又､この呼吸法により､内臓面でも､喘息､気管支炎､慢性肺炎､等が完治したと言う様な例も有ります！

剛柔流空手道では､三戦に始まり､三戦で終わると迄言われてますが､
この呼吸法を間違えて行うと､病気になるとも言われ受け継がれてます。

我が剛毅舘は､本物を追求し､本物を教えています
舘長 三好