本日、13時からの初心者コースにご参加いただいたのは、松岡さん・大和さん・沼田さん・スガマさん。 練習内容は、まずは肩と肩甲骨をほぐす柔軟体操。 肩を十分にほぐしてから、繰り返しホームポジションを確認。 棹の角度が正しくないと、バチが当たる角度も正確ではなくなりますので、ホームポジションはとても大事です。 続いて右手の練習。 バチの持ち方の確認・弾く場所の確認・右腕を置く場所の確認・バチを振り上げる練習・バチの先端3ミリで弾く練習・バチを振り抜く練習(=置き弾きをしない練習)・下の絃でバチを受ける練習・次の音を弾くまでバチを絃から離さない練習…を45分ほど練習。 その後は、右手の動きを確認しながらチューリップを15分練習しました。 |