本年の師範クラスは笑いながら上手くなる。
確実に上手くなる。
日々進化する。

そういうわけで基本稽古。

本日はリズムとテンポで、テーマはゆっくり。
そこに、健康になるコツもあるわけです。

｢稽古で健康｣いいフレーズだな〜。

それにしても、写真の通り本日はよく笑いました。