おはようございます
6月4日(土)
旧暦5月3日
宮古島矢野です
今朝の宮古島は晴れ、少し雲が多いですが、雨の心配は少なくてすむでしょう。
今朝の気温は25度、日中の最高気温は30度と今年はじめての真夏日の予報です。
予報では明日もどうやら雨には降られないで住みそうです。
虫歯予防デー、ハチマルにいまる、(80・20)80歳まで20本の自分の歯を残しましょう運動。
歯は健康ね基本、20回以上ゆっくりよく噛んで食事はしましょう。
未病対策、まーてる先生のおきなわ健康大学より。
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