カツオのたたき調理中・小野
12 ゲートボール大会・矢野豊臣
11 作業の様子・島口ひとみ
10　塩抜きの時間も有効に・島口ひとみ
09 応援？に・島口ひとみ
08 郁子様すみませぬ・島口ひとみ
07 美味しい羊羹高田郁子
06 宮古島全島ゲートボール大会
05 投稿代筆★長倉
04 CDより 「縁を結いて」より 平井
03 ☆かぐや姫は？ 沼田
02 今朝の宮古島・矢野
01 ジマメ・・・小野圭子の奄美てげてげ日記