おはようございます。

寺澤さんはダンベルですか？ワタシは２６年これです！

重さは１キロ。足や手に巻いて、アレコレ楽しんでました。

この時期はマフラーがわりにもなり、タイヘン便利。（ウソです）

久し振りに引っ張り出し、私も頑張ろうと思います！（鼻息）


ひばりヶ丘長倉