今朝の投稿を見て思ったこと
ポカリスエットなどのスポーツドリンクをあまり飲み過ぎるのはあまり感心できないようです(某新聞記事)
おすすめします、宮古島の「雪塩」を水１リットルに大さじ一杯をとかしてそれを飲むと良いでしょう。
雪塩は１８種類のミネラルが含まれています。
水道水を一晩容器に入れておく(カルキヲトバス)
水を沸かして雪塩を中に入れる、一日２〜３リットル作りおきすると良いでしょう。
人の体液は0、９％で、この雪塩は0、５％だそうです、0、３％くらいの濃度でも良いらしいです。
パラダイスプランの雪塩虎の巻を参考にしました。
パラダイスプランのホームページを検索して見て下さい、詳しく分かるかと思います。
(尚人の体内内蔵の体温は４３℃だそうです、この温度よりも冷たい物を飲むと内蔵活動が低下するようです)
参考になれば幸いです。
８月３日(か)
未病対策取り組み中の矢野です